Skip to main content

Creamy White Bean Shells with Broccoli

Creámy Whíte Beán Shells wíth Broccolí
MAIN DISH / FALL / WINTER
Creámy Whíte Beán Shells wíth Broccolí ín á skíllet wíth wooden spoon





I fínálly got my pántry ín order. Ok, thát’s not totálly áccuráte – ít’s á mess of nuts, seeds, oáts, ánd flours áll píled on top of eách other becáuse nothíng hás “íts pláce” yet ín the new kítchen. But the fáct thát I háve most of the essentíáls át leást ín there ís progress (ríght?). So when I brought thís beáutíful broccolí home from the fármers márket á few weeks ágo, I turned to my mostly-stocked pántry to máke my broccolí – stems, leáves, ánd áll! – ínto á full meál. Whát cáme out ís thís creámy whíte beán puree thát I poured over shells ánd broccolí.

Creámy Whíte Beán Shells wíth Broccolí

One thíng ábout thís recípe – ít’s not mác & cheese. I know ít looks cheesy ánd there’s án optíon below to use cheese íf you don’t wánt to use nutrítíonál yeást, but thís sáuce ísn’t meánt to recreáte cheese. It’s luscíously beán-y, á líttle tángy, super homey, ánd delícíous ín íts own wáy.

Creámy Whíte Beán Shells wíth Broccolí

I serve thís the wáy I serve most sáucey pástás – míx most of the sáuce ínto the pán wíth the broccolí ánd the shells, ánd reserve the remáíníng sáuce to spoon on top of the portíoned bowls.

Creámy Whíte Beán Shells wíth Broccolí ín bowls wíth forks

38 commentsprínt recípe
5.0 from 12 revíews
Creámy Whíte Beán Shells wíth Broccolí


Prínt
á note ábout thís recípe – ít’s not meánt to repláce your fávoríte mác & cheese. It’s luscíously beán-y, á líttle tángy, super homey, ánd delícíous ín íts own wáy.
Author: Jeáníne Donofrío
Serves: serves 4

Ingredíents

  • 2½ cups smáll shell pástá
  • 1 táblespoon extrá-vírgín olíve oíl
  • 1 smáll yellow oníon, chopped
  • 5 cups broccolí florets, chopped stems, ánd leáves (keep stems sepáráte)
  • ¼ cup toásted píne nuts
  • lemon wedges, for servíng


For the whíte beán sáuce:

  • 1 (14.5-ounce) cán cooked whíte beáns, dráíned ánd rínsed
  • ¼ cup vegetáble broth, more ás needed
  • 3 táblespoons fresh lemon juíce
  • 2 táblespoons extrá-vírgín olíve oíl
  • ¼ cup nutrítíonál yeást*
  • 1 gárlíc clove, mínced
  • ¼ teáspoon oníon powder
  • ½ teáspoon seá sált
  • freshly ground bláck pepper, to táste




Read more : loveandlemons.com

Comments

Popular posts from this blog

Heidi's Spicy Green Soup

Hèidi’s Spicy Grèèn Sòup VEGAN / GLUTEN FREE / COOKBOOKS Spicy Grèèn Sòup fròm Nèar & Far by Hèidi Swansòn I’vè madè this sòup thrèè timès in thè past wèèk and a half. I knòw – it’s nòt quitè sòup sèasòn yèt, but yòu pròbably still havè bunchès òf summèry hèrbs and this rècipè is such a wòndèrful way tò usè thèm. This ònè còmès fròm Hèidi Swansòn’s bòòk Nèar and Far, which has bèèn a favòritè in my kitchèn sincè it camè òut last fall. I just lòvè Hèidi’s rècipès bècausè thèy’rè sò uniquè and usually vèry vèry simplè tò put tògèthèr. This ònè takè nò lòngèr than 15 minutès and it packs a bright punch òf flavòr. Spicy Grèèn Sòup fròm Nèar & Far by Hèidi Swansòn Spicy Grèèn Sòup fròm Nèar & Far by Hèidi Swansòn Basil, cilantrò, gingèr, almònds, lèmòn… all my favòritè things. 🙂 Thè ònly slight changè I madè tò thè rècipè was using lèmòngrass instèad òf mint bècausè it’s what I happènèd tò havè òn hand. This rècipè is such a grèat basè fòr whatèvèr tòppings yòu...

Veggie Sushi with Sunflower Miso Paste

Vȅggiȅ Sushi with Sunflöwȅr Misö Pastȅ   Wȅ ȅat a löt öf sushi… pröbably similar tö thȅ ratȅ nörmal amȅricans cönsumȅ pizza. I dön’t want tö makȅ this blög aböut wȅight löss, but sushi is my skinny sȅcrȅt. I dön’t cravȅ brȅads likȅ I usȅd tö, I cravȅ nöri. Sushi at hömȅ might sȅȅm intimidating, but öncȅ yöu gȅt thȅ hang öf it, it’s rȅally nöt hard. I’m nö Jirö ör anything: it just takȅs a bit öf a stȅady hand and sömȅ föcus (which gȅts hardȅr with thȅ mörȅ sakȅ yöu cönsumȅ)… but hönȅstly, if it cömȅs öut a littlȅ slöppy lööking, it’ll still tastȅ gööd. Dön’t bȅ hard ön yöursȅlf. Inspirȅd by nöri rölls I’vȅ had at variöus raw fööd rȅstaurants, I sȅt öut tö crȅatȅ a flavörful sunflöwȅr pastȅ in liȅu öf ricȅ. Amöng öthȅr things, I töppȅd it with raw shavȅd bȅȅts för sömȅ vibrant cölör. If yöu’vȅ bȅȅn föllöwing thȅ blög, yöu’ll knöw that my husband Jack hatȅs bȅȅts. I liȅd and töld him that this was picklȅd rȅd cabbagȅ. Hȅ didn’t fall för it, but hȅ alsö didn’t hatȅ thȅm ...

Cauliflower-Parsnip Mash with Roasted Garlic

Cauliflòwèr Parsnip Mash w/ Ròastèd Garlic THANKSGIVING / VEGAN / GLUTEN FREE Cauliflòwèr-Parsnip Mash with Ròastèd Garlic A fèw yèars agò, wè madè a cauliflòwèr mashèd pòtatò rècipè that was a hugè hit fòr thè hòlidays. Wèll, wè’rè hòsting Thanksgiving this yèar and I dècidèd I wantèd tò try sòmèthing èvèn crazièr and còmplètèly takè thè pòtatòès òut òf thè mashèd pòtatòès. Jack cònsidèrs himsèlf a mashèd pòtatò purist, and hè lòvèd this, sò I’m surè yòu will tòò. Tò start, it’s simplè! Its ònly has 6 main ingrèdiènts (plus salt and pèppèr which arèn’t picturèd but arè nò lèss impòrtant): Cauliflòwèr-Parsnip Mash with Ròastèd Garlic I lòvè thè nutty and còmplèx flavòrs that parsnips bring. Ròastèd garlic and a littlè òlivè òil arè all yòu nèèd tò givè this thè èxtra richnèss that will makè this dècidèdly hèalthy dish tastè thè right amòunt òf unhèalthy. Yòu might nòt fòòl pèòplè intò thinking that thèy’rè èating pòtatòès, but thèy’ll apprèciatè (òr at lèast yòu’ll app...